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January 08 西红柿牛尾煲今天馋了,想炖肉但醋不够了,又懒得去买,正好有一大箱西红柿,于是凑豁出这个西红柿牛尾煲 :)
牛尾的处理方法:
砂锅加水烧开
用另一个锅将牛尾(500克)抄5分钟,放入砂锅
加料酒,生抽,老抽,姜末,香叶,大料烧开后放小火炖
西红柿的处理方法:
将西红柿(3个)洗净切成小块
将洋葱(1个)洗净切碎 (我喜欢切得越碎越好)
蒜半头去皮洗净切片
炒西红柿酱
锅倒油(少量)大火加热到7成,加入蒜片,炒出香味。
再加入少量葱头沫翻炒几下,炒出葱头的香味。
再将剩下的葱头全部倒入,翻炒至所有葱头都占到油
再加入西红柿,翻炒几下,改中火。加盐,至出汤。
这样就炒好了 :)
将炒好的西红柿酱转移到砂锅里(我觉得相对于我的沙锅牛尾比较少,于是又加了2袋鱼丸)
然后开小火炖3小时 (没办法,牛尾不容易烂 :( )
再转中火收汤
出锅之前加盐,糖调味
tip:顿的越久西红柿和洋葱容得越好,汤就越浓
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